1ª Consulta de Nutrição

Descrição

PT

Na 1ª consulta com a Dra. Léa Caniço é feito todo o levantamento do contexto clínico e nutricional detalhado de cada pessoa. Após a conclusão desse levantamento é abordada a temática considerada mais urgente (ou relevante) para normalizar e estabelecida a respetiva abordagem nutricional.

Com: Dra. Léa Caniço, Nutricionista nº 0888N, Master em medicina natural

Duração: 01h30, via Zoom

As consultas de nutrição ao longo da vida têm uma importância significativa na promoção e manutenção do bem-estar geral e na prevenção e gestão de todas as patologias clínicas. Um acompanhamento contínuo com um nutricionista qualificado garante o acesso a conhecimento e orientação especializada necessária para a execução de escolhas alimentares informadas em todas as fases da vida. Os benefícios são múltiplos, uma vez que capacitam cada indivíduo a estabelecer e manter hábitos alimentares saudáveis, a gerir o seu metabolismo de forma eficaz e a reduzir o risco de doenças crónicas.

As consultas de nutrição ao longo da vida garantem também uma adequada adaptação às diferentes mudanças no corpo e consequente alteração das necessidades nutricionais, garantindo que, à medida que alguém envelhece ou passa por diferentes fases da vida, a sua dieta permanece alinhada com os seus objetivos de saúde. Além disso, o aconselhamento nutricional personalizado pode ajudar a resolver preocupações, alergias ou condições dietéticas específicas, oferecendo soluções personalizadas para melhorar a qualidade de vida.

Na sua essência, as consultas de nutrição ao longo da vida servem como uma ferramenta vital na procura de saúde e vitalidade a longo prazo, contribuindo para uma vida mais feliz e plena.

EN

In the first consultation with Dr. Léa Caniço, a detailed clinical and nutritional context of each person is scanned. After completing this survey, the topic considered most urgent (or relevant) to normalize is addressed, and the respective nutritional approach is established.

With: Dr. Léa Caniço, Nutritionist nº 0888N (Professional Certificate Number relating to the Portuguese Nutritionists Organization), Master in Natural medicine

Duration: 01h30, through Zoom App

Nutrition consultations throughout life are of significant importance in promoting and maintaining general well-being and in the prevention and management of all clinical pathologies. Continuous monitoring with a qualified nutritionist guarantees access to the knowledge and specialized guidance necessary to make informed nutrition choices at all stages of life. The benefits are multiple, enabling individuals to establish and maintain healthy eating habits, manage their metabolism effectively, and reduce the risk of chronic diseases.

Lifelong nutrition consultations also ensure adequate adaptation to different life stages and consequent changes in nutritional needs, ensuring that, as someone ages or goes through various stages of life, their diet remains aligned with their health goals. Additionally, personalized nutritional advice can help resolve specific concerns, allergies, or dietary conditions, offering customized solutions to improve quality of life.

At its core, lifelong nutrition consultations act as a vital tool in pursuing long-term health and vitality, contributing to a happier, fuller life.